37 recetas de cocina realfooding en la Thermomix

Ce este alimentația reală?

Este o tendință sănătoasă bazată pe consumul de alimente naturale, numită „mâncare reală” de către adepții săi, referindu-se la utilizarea de ingrediente neprelucrate, fără potențatori de aromă sau substanțe chimice care pot afecta percepția noastră asupra gustului și pot crea dependență. Pentru mai multe referințe despre realfooding nimic mai bun decât să te uiți la site-ul web de referință unde explică exact ce este mâncarea adevărată Vă aducem cele mai bogate și mai variate rețete de pregătit hrănire reală în thermomix.

Sos bolonez în thermomix

De bucătar-șefSosul tradițional bologonez din Thermomix, pas cu pas și cu toată aroma sa autentică.

Sos verde în thermomix

De bucătar-șefRețetă de sos verde în thermomix cu ingrediente proaspete și de bază din orice bucătărie, surprindeți-vă prin aroma și simplitatea sa.

Ton și pate de măsline

De bucătar-șefAcest paté de ton cu măsline negre este o opțiune ușoară, sănătoasă și delicioasă pentru gustări, tapas sau cină. O rețetă care are și o mare valoare nutritivă și multă versatilitate, pas cu pas

Cremă de morcovi în thermomix

De bucătar-șefVă explicăm cum să preparați o cremă delicioasă de morcovi cu toate trucurile și secretele care vor face din această cremă nobilă, sănătoasă și versatilă o încântare, ideală atât pentru o cină ușoară, fie ca prim fel de mâncare, potrivită pentru vegetarieni și pentru oricine care pur și simplu vrei să ai grijă de tine

Usturoi și pătrunjel tocate în Thermomix

De bucătar-șefEconomisiți timp și bani cu acest usturoi tocat și pătrunjel în Thermomix. Ideal pentru aromarea altor feluri de mâncare sau prepararea prăjiturilor delicioase, printre multe alte utilizări.

Chifteluțe vegetariene de dovlecei

De bucătar-șefRețetă de chiftele de dovlecei în thermomix. Vă explicăm în detaliu toți pașii pentru a pregăti acest preparat vegetarian gustos și sănătos

Rejuvelac

De bucătar-șefPentru a face apă rejuvelac sau enzimatică, puneți semințe de grâu încolțite într-un borcan de sticlă și adăugați un litru de apă. Acoperiți cu o cârpă de in sau bumbac și urmați acești pași

Shake anti-îmbătrânire în Thermomix

De bucătar-șefBăutură cu proprietăți antioxidante care împreună cu o dietă echilibrată ajută la conservarea energiei, a vitalității și a tinereții.

Tocanita de quinoa cu legume in Thermomix

De bucătar-șefO tocană bogată de quinoa cu legume în Thermomix pentru a completa doza zilnică de legume și proteine ​​vegetale cu ingrediente sănătoase și proaspete.

Iaurt în Thermomix

De bucătar-șefDescoperiți cum să preparați iaurtul în thermomix pas cu pas, în orice model și într-un mod simplu și economic